Польза массажных кресел
История появления
Большинство людей уверено, что современные устройства, в
задачу которых входит улучшение самочувствия человека, появились в 90-е годы 20
столетия. Однако это распространенное заблуждение. В этой статье вы найдете
полезную информацию о пользе массажных кресел, но начнем мы с информации о том,
когда же они появились.
Было проведено тщательное расследование, которое позволило
узнать, что кресло для массажа впервые были созданы около 6 десятилетий лет
назад японскими мастерами. Этот агрегат предназначался для релаксации, а также
для работы с зонами тела человека, которые были проблемными.
Уже невозможно вспомнить имена этих замечательных мастеров,
зато есть информация о том, что у прародительницы современных кресел
присутствовала лишь одна программа. Интересный факт – она предназначалась не
для релаксации.
Инновационное изобретение имитировало шиацу – это особая
техника японского массажа. Согласно собранным данным, подобный массаж больше не
расслаблял, а, напротив, позволял получить заряд положительной энергии не
только на физическом уровне, но также и на эмоциональном.
Первое массажное кресло имело большие размеры и вес.
Понятное дело, что оно было далеко от совершенства, а также от мастерства
японских массажистов. Стоит ли говорить, что агрегат не вызвал должного
внимания. Конечно, польза от кресла была, но визит в массажный кабинет давал в
разы лучший эффект. Кроме этого, цена за массажное кресло была достаточно
высокая.
Но прогресс не перестает идти вперед. Сегодня спортивное
оборудование становится «умным». Запрограммированные агрегаты точно знают, что
нужно человеку, который присел в кресло. Эффективность агрегатов возросла во
много раз.
Каким образом массажное кресло воздействует на тело человека
На рисунке показаны возможности массажного кресла Bodo Norton
Если вы любите гулять по ТРЦ, то должны были видеть там массажные
кресла, которыми можно воспользоваться за небольшую плату. Директора компаний,
которые заботятся о своих подчиненных, покупают массажные кресла и ставят их в
комнатах отдыха.
Сегодня массажные кресла предлагают не одну программу
массажа, а сразу несколько. Появилась возможность выбрать для себя такой
массаж, который более востребован на текущий момент. За 60 летнюю историю
количество людей, которые теперь имеют возможность воспользоваться массажным
креслом, увеличилось во много раз. Каждый человек способен теперь наслаждаться
преимуществами тренажера.
Польза массажного кресла
Если прочитать инструкцию, которая прилагается к современным
моделям, то там можно обнаружить большое количество предустановленных программ,
среди которых имеется и шиацу. Кроме этого, разнообразных модели имеют
следующие программы:
- Глубокий массаж. Если использовать подобный режим, то владелец кресла
сможет ознакомиться с тем, как тренажер работает на полную;
- Спокойный режим. Этот вариант отлично подойдет для людей, которые
впервые купили и используют массажный тренажер. Подобный режим еще носит
другое название - шведский массаж. Спокойный режим подходит для людей,
которые обожают легкие поглаживания. Тренажер будет просто незаменим для
людей пожилого возраста;
- Освежающий режим. После трудного рабочего дня нет ничего лучше, чем
использовать этот тип массажа. Он поможет избавиться от усталости или
немного взбодриться. В это режиме используются не только поглаживания, но
также толчки и точечные нажатия;
- Ручной. Самая лучшая функция в современных массажных тренажерах
заключается в возможности запрограммировать агрегат на массаж по
индивидуальным параметрам. Если требуется воздействие на какие-то
определенные части тела, то владелец кресла может создать такой режим.
В отличие от массажиста, невозможно поделиться с креслом
своими проблемами, но этого и не потребуется делать. Достаточно всего лишь
иметь пальцы для того, чтобы нажимать заветные кнопки на агрегате. Эти три
волшебные кнопки смогут сэкономить кучу времени и денег, которые вы потратили
бы массажиста.
В современном кресле существует возможность
отрегулировать любые нюансы. Речь идет про температурный режим массирующей
поверхности, наклон подложки и спинки, а также множество вещей. Стандартная
модель кресла предназначена для людей, у которых рост 140 см и выше.
После напряженной работы, если позвоночник был сильно
перегружен, следует выбрать специальную «растягивающую» опцию, которая поможет
забыть о боли и усталости.
Многие люди задаются вопросом, полезнее ли массажное кресло,
чем массажист? Если несколько лет назад мы бы сомневались, то сейчас мы можем
уверенно ответить, что массажный тренажер способен превзойти пользу от массажиста.
Воздушно-компрессионные работы агрегата способны подарить нежное воздействие,
нежели руки человека.
Но давайте разберемся, каким образом все работа тренажера
воздействует на человеческое тело:
- Массаж
позволяет мышцам человека расслабиться. Многие люди, у которых были
проблемы со сном, после использования кресла стали намного быстрее
засыпать. Иногда причина может заключаться не в психоматике, а в
напряженных мышцам, которым просто требуется расслабиться, и массажный
тренажер дарит такую возможность;
- Улучшается
кровообращение. Это, на самом деле, большой плюс, потому что застои
способны привести к появлению тромбов. Кресло позволяет разогнать кровь по
сосудам. Человеческий организм избавляется от шлаков, что позволяет
серьезно повысить индивидуальную работоспособность;
- Мужчинам
массажный тренажер будет полезен при лечении простаты. Если не хочется
тратить много сил и времени для ее лечения, то массажный агрегат поможет
сохранить мужскую силу еще не один десяток лет;
- Женщина
агрегат поможет бороться с целлюлитом. Если беговая дорожка станет
отличным помощником в борьбе с лишним весом, то массажный агрегат поможет
избавиться от целлюлита. Тренажер способен воздействовать на те места у
женщин, где кожа похожа на кисель. Массажное кресло способно быстро и качественно
подготовить тело к пляжному сезону. Ни одному массажисту такое не по
силам;
- Кресло
помогает избавиться от жировых отложений. Это становится возможным за счет
того, что кресло воздействует на жировые железы. Но кардионагрузки все
равно понадобятся;
- Массажный
тренажер позволяет не только отдохнуть после работы, но также он способен
восстановить вашу жизненную энергию. Благодаря этому чуду техники вы
сможете увеличить продуктивность, то определенно придется вам по нраву.
Вред массажного кресла
О случаях летального исхода при использовании массажного
кресла на сегодняшний день неизвестно. Конечно, смерть может наступить и в
массажном кресле, однако ее причины могут быть совершенно другие, не связанные
с использованием тренажера.
Что касается вреда массажного кресла, то люди иногда
жалуются на агрегаты. Однако в подавляющем большинстве случаев дискомфорт
вызван только тем, что человек нарушал правила эксплуатации устройства, чего
делать нельзя.
Следует понимать, что массажный тренажер является инструментом,
позволяющим добиться улучшения здоровья. Но давайте подумаем логически. Баня –
это тоже инструмент, не так ли? Если просидеть сутки в бане, безвылазно, то
хорошо ли это отразиться на здоровье человека? Вот это очень вряд ли! Зато явно
будет нанесен ущерб здоровью. Это можно сказать и о массажном устройстве.
Не рекомендуется использовать агрегат больше, чем 30 минут,
особенно в первые дни появления кресла в доме. Понятное дело, что вам будет
приятно в нем нежиться, однако это не повод сидеть в кресле по полдня. Долгое
воздействия кресла на организм человека может вызвать не лечебный эффект, а
обратный. Появится разбитость и усталость. Все мышцы тела будут ныть и болеть.
Запомните, наслаждаться креслом следует не более 30 минут. Более того, если кресло
только появилось в доме, то начинать рекомендуется с 5-10 минут.
Массажный тренажер работает таким образом, что он
разогревает каждый сантиметр ваших мышц. Если вы после этого выйдете на
сквозняк, то кто будет виноват в том, что вы нанесете вред вашему телу? Нельзя
винить предмет в собственных ошибках.
Помните, что устанавливать кресло ни в коем случае нельзя у
камина и обогревателей. Высокая температура с легкостью выведет из строя
оборудование. Кроме этого, воздействие кресла нельзя сочетать с воздействием
другого тепла, иначе это приведет к неприятным последствиям.
Массажный агрегат следует ставить только на пол, где нет
неровностей. Только в этом случае тренажер будет правильно воздействовать на
все участки вашего тела.
Если вы достаточно долго посидели в кресле и чувствуете себя
отдохнувшим, то не нужно сразу же вскакивать на ноги и начинать отжиматься или
бегать. После массажных процедур рекомендуется немного отдохнуть. Лучше всего
посидеть или полежать около 5-10 минут, а потом можно заниматься другими
делами.
Если вы собираетесь использовать тренажер, то перед этим не
следует пить кофе или крепкие напитки! зафиксированы случаи, когда люди, не
соблюдавшие эти правила, включали усиленный режим, из-за чего у них начинался
спазм сосудов. Не следует допускать подобной ошибки – она вам может дорого
обойтись.
Помните, что любой инструмент, предназначенный для улучшения
физической формы, потребует, чтобы вы перед его использованием обратились к
врачу. Только он сможет вам сказать, имеются ли у вас какие-либо
противопоказания для использования конкретного инструмента, в том числе и
массажного тренажера.
Противопоказания
Теперь поговорим о проблемах со здоровьем, из-за которых не
рекомендуется использовать кресло, иначе могут возникнуть серьезные осложнения.
Беременным женщинам лучше воздержаться от использования
агрегата до той поры, пока ребенок не появится на свет. Из-за воздействия
тренажера могут начаться преждевременные схватки.
Если у вас тромбоз или варикозные расширения вен, то
массажное устройство не поможет вам избавиться от этого. Настоятельно
рекомендуем посетить врача, чтобы не возникло осложнений. Врач расскажет вам,
какое конкретно вам подходит лечение.
Если присутствуют хронические заболевания мочеполовой
системы, то от использования массажного агрегата лучше всего отказаться.
Следует посетить врача, который точно скажет вам, можно ли использовать
тренажер или же лучше воздержаться.
Если присутствуют инфекционные или кожные заболевания, то не
рекомендуется садиться в агрегат, потому что это может привести к
непредвиденным последствиям.
Выводы
Сегодня любой человек может попробовать инновационное массажное кресло, которое поможет не только расслабиться, но также поможет
улучшить здоровье. Современные тренажеры имеют множество режимов, а также у них
присутствует возможность задать индивидуальные настройки. Перед использованием
агрегата следует внимательно прочитать инструкции, чтобы не допускать ошибок,
которые могут привести к непредвиденным последствиям.
Теперь насладиться массажем можно прямо в пределах вашего
дома. Однако при проблемах со здоровьем лучше всего не пренебрегать помощью
лечащего специалиста. Врач посмотрит вас и вынесет вердикт, можно ли вам
использовать массажный агрегат. Кроме этого, врач сможет рассказать, каким
участкам телам лучше всего уделить больше внимания, чтобы ваше здоровье стало
лучше.
Надеемся, что массажное кресло подарит вам много незабываемых эмоций.
